投稿者 Nakazato投稿日: カテゴリー イベント・シーズン, スポーツ・アウトドア
「運動会で、暑さや日差し対策ってどれくらい必要？」
「思い出に残る写真を撮りたい！」
「運動会に持っていくグッズのおすすめが知りたい！」
運動会は子供の成長や頑張りを間近で感じられる特別なイベントで、グッズ次第でその感動がさらに深まります。
しっかり準備すれば、当日をもっと快適に、そして家族みんながより楽しめる1日になります。
本記事では、運動会に持っていきたい必須グッズ8選に加えて、より楽しむためのちょっとした工夫も紹介します。
ご覧いただければ、直前にバタバタすることなく、暑さ対策などを万全にして当日を迎えられます。
写真も思い出もしっかり残したいママにぴったりの内容なので、ぜひ最後までご覧ください。
【チェックリスト】運動会の必須グッズ8選
運動会にいくときは以下の8点は必ず持っていくようにしましょう。
- カメラと三脚
- レジャーシート
- 折りたたみチェア
- クーラーボックス
- ハンディファン＋冷感グッズ
- 帽子や日焼け止め
- 晴雨兼用の傘
- ウェットティッシュ＋ゴミ袋
持ち物のチェックリストとして活用してくださいね。
1.カメラと三脚
運動会の思い出を残すのに欠かせないのが、カメラと三脚です。
子供の頑張る姿をより鮮明に残すために、高倍率ズーム付きのカメラを選ぶのがおすすめです。
三脚も用意しておけば、手ブレを防いだ撮影もできます。
スマホで撮影する場合は、バッテリーの消耗が早くなるので、モバイルバッテリーを忘れずに準備しておきましょう。
子供の勇姿をしっかり記録に残せれば、家族で見返す楽しみも広がります。
2.レジャーシート
レジャーシートは、運動会のような屋外イベントには欠かせません。
家族みんなでゆったり座れるように、大きめサイズを選んでおくと安心感があります。
クッション性のあるタイプを選べば、長時間座っていても疲れにくく、観るのに集中できます。
お弁当を広げるときに使えるのはもちろん、荷物置きとしても活躍して、コンパクトに折りたためるため、必要なアイテムです。
3.折りたたみチェア
折りたたみチェアは、長時間の立ちっぱなしによる体への負担を軽減します。
特に祖父母の方は地べたに座るのが難しい方もいるので、椅子があると、ゆっくりと競技を楽しんでもらえます。
軽量でコンパクトに折りたためるタイプを選べば、持ち運びも設置もスムーズです。
運動会以外にも使えるグッズなので、持っておいて損はないですよ。
4.クーラーボックス
暑さをしのぎつつ、お弁当や飲み物をおいしく楽しむために、クーラーボックスはぜひ用意しておきたい持ち物のひとつです。
冷たい飲み物や食べ物をしっかり保冷できるよう、大型タイプを選ぶと安心です。
凍らせたペットボトルを保冷剤代わりに入れておくと冷たさが長持ちし、溶けたらそのまま飲めるので、一石二鳥です。
中に冷えたおしぼりやゼリーなどを入れておけば、子供も喜ぶこと間違いなし。
暑い中でも家族みんなが元気に過ごせるよう、準備しておきましょう。
5.ハンディファン＋冷感グッズ
暑さが気になる時期には、ハンディファンや冷感グッズがあると体温調節に役立ちます。
中でも首にかけられるタイプの扇風機は、両手がふさがらないため、移動中や応援中にも使いやすいアイテムです。
冷感タオルやミストスプレーも一緒に用意しておけば、首元や顔をすばやく冷やせます。
特に子供が使う場合は、柔らかい素材でできたものを選ぶと、肌に優しいので安心です。
親子それぞれが使いやすいものを選んでくださいね。
6.帽子や日焼け止め
日差しの強い時期に行われることが多いので、帽子や日焼け止めによる紫外線対策が重要です。
帽子をかぶれば、頭や顔への直射日光を防げるので、熱中症対策にもなります。
日焼け止めは一度塗っただけでは効果が持続しにくく、2〜3時間おきの塗り直しが必要です。
子供がお昼休憩のタイミングで塗り直せるよう、すぐに使えるスプレーやスティックタイプを選ぶと便利です。
紫外線を浴びすぎると、成長とともにシミ、皮膚の老化やがんのリスクにつながるので、子供のうちからしっかりケアしましょう。
7.晴雨兼用の傘
運動会は天候の変化がつきものなので、晴雨兼用の傘を持っておくと安心です。
日差しが強い時間帯は日傘として、雨が降ってきたときには雨傘として使えるため、持ち物を減らせるのも嬉しいポイントです。
折りたたみ式のタイプを選べば、かさばらずに持ち歩けます。
急な天候の変化にもすぐ対応できるように、備えておきましょう。
8.ウェットティッシュ＋ゴミ袋
運動会では、競技や応援で手が汚れる場面が多くあります。
そのままお弁当を食べるのは衛生的にも気になるので、ウェットティッシュは必ず持っておきましょう。
手拭きとしてはもちろん、汚れたレジャーシートをサッと拭くのにも重宝します。
ゴミ袋も一緒に準備しておけば、食べ終わった後の片づけや、ゴミの持ち帰りもスムーズです。
運動会をさらに楽しむための3つの工夫
必須アイテムを準備した上で、以下の工夫を試していただくと、さらに良い思い出になります。
- 子供の出番スケジュールを事前にチェックする
- 目印になるグッズで子供が気づけるようにする
- 撮影は「望遠」と「引き」のバランスをよくする
ちょっと工夫するだけで、運動会の一日がもっと特別な思い出になりますよ。
1.子供の出番スケジュールを事前にチェックする
子供の出番スケジュールは、しっかり確認しておきましょう。
何時ころにどの競技があるのか把握しておけば、撮影や応援のタイミングを逃しにくくなるからです。
また、家族であらかじめ共有しておけば、それぞれが動きやすく、スムーズに連携できます。
余裕を持って行動できると、気持ちにもゆとりが生まれて、競技に集中できますよ。
2.目印になるグッズで子供が気づけるようにする
競技中の子供がパパやママを見つけやすくするために、目印になるグッズを用意しておくのがおすすめです。
例えば、カラフルなうちわや帽子、目立つ柄のタオルなど、当日身につけるものを事前に子供に伝えておきましょう。
子供が観客席にいる家族の姿を見つけられるだけで、安心感やモチベーションアップにつながります。
応援の気持ちがしっかり伝わる工夫として、ぜひ取り入れてみてください。
3.撮影は「望遠」と「引き」のバランスをよくする
撮影するときに我が子のアップばかりでなく、競技全体の様子や友達との関わりも写しておくと、より多くの思い出を残せます。
会場の雰囲気や競技の流れが分かる写真は、見返したときに思い出がよみがえりやすく、家族で楽しめるものになります。
また、写真はズーム機能が優れたデジカメ、動画は取り回しの良いスマホなど、それぞれの特徴を活かして使い分けるのがポイント。
その場の感動をしっかり残しながら、整理や編集もスムーズに進められるので、思い出作りがより楽しくなりますよ。
【カテゴリ別】運動会グッズのおすすめ12選
撮影グッズのおすすめは以下の3点です。
1）MERSSHOP｜スマホ 望遠レンズ
スマホの画質を落とさずに、遠くまでズーム（高倍率18倍）できる望遠レンズです。
重さは96gと、スマホの約半分の重量なので、片手で持っていても疲れづらい設計です。
付属している三脚は、手持ちでも、置いてもどちらでも使えます。
参考価格 2,999円～
2）11SHOP｜カメラ・スマホ用三脚
3段階に伸びる三脚で、最大170cmとなるので、遠くにいる子供もばっちり映せます。
ビデオカメラだけでなく、スマホも設置可能です。
素材はアルミ合金とABS製で、丈夫なうえに軽量なので持ち運びもラクラクです。
設置面に対して、足の角度が変わるよう設計されているため、少しボコボコした地面でも安定します。
参考価格 3,980円～
3）TRADE LINE｜カメラ用 スマホホルダー
カメラの上にスマホを設置できるので、カメラとスマホを2台同時に撮影できます。
写真はカメラ、動画はスマホと撮り分けたい方にはぴったりです。
約10cmとコンパクトサイズなので、持ち運びに困りません。
カメラの上部に差し込むだけのため、設置も簡単です。
参考価格 1,750円～
暑さ対策グッズのおすすめは以下の5点です。
4）小世界｜冷感ポンチョ
さっと濡らして絞って、振るだけで、ひんやりする冷感ポンチョです。
ポリエステル素材100％のため、乾いた後もさらっとした肌ざわりです。
UV加工がされており、紫外線を98％もカットします。
自宅の洗濯機で洗えるので、衛生的にも安心です。
参考価格 980円～
5）カラフルフォレスト｜アイスクールヘッド
帽子の裏に付けてかぶるだけで、ひんやり感じられる冷感パッドです。
人体に無害のTPU素材を使用しており、子供にも安心して使用できます。
ひんやり感が約12時間持続するので、1日中付けていても冷たく感じられます。
一万回以上繰り返し使えて経済的にも◎。
参考価格 1,190円～
6）丸福商店｜ひんやり冷却マット
下に敷くだけでひんやり感じるので、運動会以外の様々な用途に使えます。
吸収した熱を空気中に放出するだけの構造で、自然な清涼感です。
ミッキーやプーさんなど4種類の絵柄があり、選ぶのが楽しくなります。
コンパクトに折りたためるため、持ち運びに便利です。
参考価格 1,450円～
7）カラフルフォレスト｜クールリング
真夏の暑さ対策にぴったりなアイスクールリング。
首の頸動脈に当てるため、心地よい温度で効率よく冷やせます。
冷えすぎないため低温やけどの心配もなく、肌への刺激が少ないのも嬉しいポイントです。
サイズがS・M・Lから選べるので、子供とお揃いで使えます。
参考価格 398円～
8）帽子屋HATHOMES｜遮光 コットンカサブランカ
おしゃれに紫外線対策ができるコットン製のカサブランカハットです。
取り外し可能なあご紐付きで、自転車に乗っている時にも活躍。
後ろのリボンでサイズ調整が可能なので、好みのフィット感で使えます。
手洗い可能なため、いつでも清潔に保てます。
参考価格 5,060円～
レジャーグッズのおすすめは以下の4点です。
9）Groovy｜ふかふかレジャーシート
スポンジ生地が柔らかいので、おしりが痛くなりづらく、厚みもあるので風で飛ばされにくい構造です。
サイズは200cm×150cmで、大人3人と子供2人でもゆったり使えます。
土や砂で汚れても、シャワーで洗い流して綺麗にできます。
参考価格 2,682円～
10）Corleoamor｜折りたたみ椅子
小さく折りたためるので、ポケットにも入るサイズになります。
重さはわずか270gで、持ち運びも苦になりません。
椅子の足は、航空機やロケットの部品に使われるアルミニウム合金のため、、約100kgまで耐えられるほど丈夫です。
運動会だけでなく、アウトドアなど様々な場面で活躍しますよ。
参考価格 2,280円～
11）YOCABITO｜折りたたみ 三つ折り ミニテーブル
3つ折りでたためるので、使わないときはコンパクトに、使うときは90cm×40cmにもなる便利なテーブルです。
高さを2段階で調節できるので、椅子に座っても地べたに座っても、しっかりフィットできます。
熱や汚れに強いメラミン加工の天板で、お手入れが簡単です。
参考価格 6,280円～
12）LAD WEATHER（ラドウェザー）｜保冷・保温バッグ
5層構造でしっかり断熱できるため、保冷効果が強力です。
30L、50L、60Lの3サイズ展開で、人数に応じてぴったりの容量を選べます。
底板付きで型崩れしないうえ、使わないときは畳めてコンパクトにできるので、使い勝手が抜群です。
参考価格 2,480円～
【まとめ】運動会では便利グッズを活用して快適に過ごそう！
運動会は子供のがんばりを実感できる特別な行事で、快適に過ごすためにも、気候や会場に合わせてアイテムを揃えておきましょう。
暑さ対策や撮影準備が万全なら、応援や子供とのお昼ご飯を楽しい思い出にできますよ。
ママ自身も振り返ると、競技の結果より、家族で一緒に過ごした時間の方が心に残っているのではないでしょうか？
今回ご紹介した中から「これ使ってみたい！」と思えるものを見つけていただき、ぜひ少しずつ準備を始めてみてくださいね。