【おすすめおしゃぶり11選】寝かしつけをサポートするママの強い味方

投稿者 19f05fo3rtu01ne投稿日: 2024年2月5日2024年11月7日カテゴリー オーラルケア, ヘルスケア・衛生用品タグ おしゃぶり, ちゅぱちゅぱ, ニップル

おしゃぶりは、赤ちゃんの気持ちを落ち着かせ、安心感をあたえます。

赤ちゃんがおしゃぶりで泣きやんでくれたら、ママもホッとしますよね。

この記事では、赤ちゃんの発達に寄り添った、さまざまなタイプのおしゃぶりをご紹介します。

おしゃぶりの効果を最大限に引き出すための選ぶポイントも解説するので、ぜひ参考にしてください。

赤ちゃんの成長に合わせた最適なおしゃぶりを使用すれば、育児の負担を大きく減らせますよ。

おしゃぶりのメリット

赤ちゃんが落ち着く

おしゃぶりは赤ちゃんの気持ちを落ち着かせる効果があります。

吸啜反射（きゅうてつはんしゃ）が満たされ、赤ちゃんはママに包まれているような安心感を得られるのです。

なかなか泣きやまないときや、静かにしていてほしい場所などでの使用に効果的です。

おしゃぶりがあれば、ママも赤ちゃんも心穏やかに過ごせますよ。

入眠がスムーズになる

おしゃぶりで安心感が得られると、赤ちゃんは眠りにつきやすくなります。

ママのおっぱいを吸っているかのような感覚になり、赤ちゃんはリラックスした状態になるのです。

寝かしつけに時間がかからなくなるので、ママのじぶん時間を確保できますよ。

おしゃぶりは赤ちゃんがぐっすり眠るのをサポートしてくれる、とても便利なアイテムです。

ママの育児ストレスを減らせる

おしゃぶりで赤ちゃんが落ち着くと、育児のストレスや負担を減らせます。

赤ちゃんが泣き続けていると、ママも不安になってしまいますよね。

育児のストレスが少しでも解消できるよう、ママの気持ちがラクになるアイテムは積極的に使いきましょう。

おしゃぶりのデメリット

歯並びが悪くなる

長時間おしゃぶりを使用していると、赤ちゃんの歯並びやかみ合わせが悪くなります。

おしゃぶりを吸い続けることで、赤ちゃんの前歯や上あごに圧力がかかり、口腔内の発達に影響をあたえるのです。

とくに、乳歯が生え始める時期はおしゃぶりによる影響を受けやすいので、使いすぎないように気をつけましょう。

依存性が高い

おしゃぶりは赤ちゃんに深い安心感をあたえるので、依存しやすくなります。

依存性が高まると、おしゃぶりなしでは過ごせなくなり、赤ちゃんのこころの発達に影響をあたえます。

赤ちゃんの健康的な発達のためにも、おしゃぶりに依存しないよう使用時間などを管理しましょう。

コミュニケーションが減る

おしゃぶりに頼りすぎると、親子のコミュニケーションが減ってしまいます。

泣いてすぐにおしゃぶりをあたえることが習慣になると、赤ちゃんが泣く原因がわかりづらくなります。

赤ちゃんが泣いているときにママが最初にとる行動は、やさしく声をかけながら泣いている原因をさぐることです。

おしゃぶりは補助的なアイテムとして考え、赤ちゃんとのコミュニケーションを心がけましょう。

おしゃぶり使用時の注意点

赤ちゃんの心身の発達を一番に考えて、おしゃぶりをうまく活用しましょう。

定期的に消毒する

生後6ヶ月までの赤ちゃんは抵抗力が弱いので、最低でも1日に1回は消毒する必要があります。

地面に落としたり、汚れたりした場合は、その都度消毒するように心がけましょう。

離乳食が始まるころから少しずつ免疫がついてくるので、消毒の頻度を減らせますよ。

赤ちゃんの健康を守るために、おしゃぶりを清潔な状態に保っておきましょう。

赤ちゃんが寝たら外す

おしゃぶりは寝かしつけにとても有効ですが、赤ちゃんが寝入ったらすぐに外すようにしましょう。

長時間おしゃぶりを使っていると、歯並びや口腔内の発達に影響をあたえます。

おしゃぶりを外そうとしても赤ちゃんが吸いついている場合は、まだ深く眠っていないサインです。

赤ちゃんがぐっすり眠っていると、おしゃぶりはかんたんに外れますよ。

使用時間・頻度を決めておく

赤ちゃんの健康と発達を守るために、使用時間や頻度を決めておくのはとても大切です。

おしゃぶりを好きなだけ使用していると、歯並びが悪くなったり、依存性が高まったりします。

「おしゃぶりを使うのはお出かけと寝かしつけのときだけ」とママが最初にルールを決めて管理しましょう。

親子のふれあいを大切にする

赤ちゃんはスキンシップが大好きなので、おしゃぶりを使うときも親子のふれあいを大切にしましょう。

ママが赤ちゃんを抱っこしたり、アイコンタクトをとりながら声かけしたりすることで、親子の愛着関係はうまれます。

ママとのふれあいが赤ちゃんのこころを安定させ、社会的スキルの向上にむすびつきますよ。

おしゃぶりの選び方

赤ちゃんの月齢で選ぶ

赤ちゃんの月齢によってニップルの大きさや弾力は変わります。

月齢に合っていないと、おしゃぶりをいやがったり、うまく使用できなかったりします。

赤ちゃんに適したおしゃぶりかどうか、対象月齢をかならず確かめましょう。

ニップルの形状で選ぶ

ニップルには、おもに「歯科矯正型」と「ラウンド型」の2種類があります。

歯科矯正型は、赤ちゃんの上あごにフィットするように角度がついていて、口腔内の発達をサポートします。

一方、ママの乳首のかたちに近く、赤ちゃんがより安心感を得られるのがラウンド型です。

赤ちゃんにとって最適なのはどちらなのか考えながら、ニップルの形状を選んでみてくださいね。

素材で選ぶ

ニップルの多くは、「シリコン」か「天然ゴム」でできています。

シリコン製は耐熱性・耐久性に優れていて、天然ゴム製はやわらかい質感とほどよい弾力が特徴です。

赤ちゃんの口の中に入れるものなので、素材の安全性も考慮しておしゃぶりを選びましょう。

お手入れのしやすさで選ぶ

おしゃぶりを衛生的に使うために、お手入れがしやすいものを選びましょう。

消毒が簡単にできるおしゃぶりなら、忙しいママをサポートする、便利なアイテムになりますよ。

デザインで選ぶ

おしゃぶりのなかには、個性的なデザインのものや、キャラクターが描かれたものがあります。

ママのお気に入りの色やデザインを選ぶと、日々の子育てがより楽しくなりますよ。

付属品で選ぶ

消毒ケースやぬいぐるみなど、おしゃぶりを使いやすくする、便利な付属品で選ぶ方法もあります。

キャップ付きは手軽に持ち運べて、消毒ケース付きはお手入れがラクにできます。

付属品にこだわることで、より快適におしゃぶりを使えますよ。

【おすすめおしゃぶり11選】安全性に優れたものから、個性的なデザインのものまで

1）NUK (ヌーク) 消毒ケース付きおしゃぶり

NUKは、哺乳瓶・おしゃぶりで有名なドイツのブランドです。

上あごに沿うよう設計されたニップルの形状が、赤ちゃんに安心感をあたえます。

対象月齢はSサイズ0〜6ヶ月、Mサイズ6〜18ヶ月、Lサイズ18〜24ヶ月です。

消毒ケース付きで、煮沸・薬液・電子レンジ消毒が可能です。

2）Paci friends (パシフレンズ) おしゃぶり付きぬいぐるみ

おしゃぶりとぬいぐるみがセットになっており、ぬいぐるみは7種類の動物から選べます。

お手持ちのおしゃぶりを取り付けることも可能です。

ぬいぐるみを抱きしめながら、おしゃぶりを使っている姿は、想像するだけで愛おしいですよね。

おしゃぶりを卒業したあとは、ぬいぐるみとして長く楽しめますよ。

3）BIBS (ビブス) ラウンド型おしゃぶり

デンマーク製で、30年以上にわたって愛されているおしゃぶりです。

ニップルはナチュラル素材の天然ゴムでできており、形状はスタンダードなラウンド型です。

成長ホルモンに影響をあたえる恐れのある、BPA、ポリ塩化ビニル、フタル酸エステルを使用していません。

安全な素材でできているので、新生児から安心して使えます。

4）Hugmuu (ハグムー) お花型おしゃぶり

3〜18ヶ月までと、幅広い月齢の赤ちゃんが対象です。

対象の範囲がひろいのは、ニップル部分が2.9cmと一般的なおしゃぶり（2.7cm）より少し長いため。

2個セットで購入すると、衛生的に使い続けられますよ。

写真映えする花のデザインが、インスタでも大人気！

5色のくすみカラーから選べます。

5）FRIGG (フリッグ) くすみカラーおしゃぶり

デンマークでデザイン・製造されていて、デイジーの花がモチーフのおしゃぶりです。

厚生労働省の食品衛生法試験に合格しており、さらにヨーロッパの安全規格EN1400+A2にも適合しています。

安全性が高く、ママも赤ちゃんも安心。

ニップルの素材は、天然ゴムかシリコンの2種類から選択できます。

6）bitten (ビッテン) ヒゲおしゃぶり

思わず写真を撮りたくなる、ユニークなデザインが特徴のおしゃぶりです。

英国紳士のヒゲが、まるで赤ちゃんに生えたような見た目に！

ヒゲだけではなく、魅力的なくちびるや「STOP」の標識などのデザインもあります。

ギャップのある見た目が、赤ちゃんのかわいらしさをより引き立ててくれますよ。

7）Elodie (エロディ) バンブーおしゃぶり

シールド（飲み込み防止ストッパー）の素材に竹繊維を使用したおしゃぶりです。

プラスチックの使用量を減らし、SDGsを意識してつくられています。

シールドは鼻呼吸をサポートするよう設計されていて、赤ちゃんの口にぴったりフィット。

歯科矯正型とラウンド型、2種類のニップルの形状から選べます。

8）Eco Baby (エコベビー) 歯科矯正型おしゃぶりNATURSUTTEN (ナチュアスッテン)

ニップル・シールド・リング、すべてが天然ゴム100％でできています。

ラテックスアレルギーの原因であるたんぱく質が、製造する過程で取り除かれており、アレルギーを引き起こす心配はありません。

ヨーロッパの安全基準である、CEを取得しており、安心して使えます。

9）Philips Avent (フィリップス アヴェント) ウルトラソフトおしゃぶり

おしゃぶりが2個セットになっており、レンジで簡単に消毒できる保護ケース付きです。

やわらかいシールドなので、赤ちゃんの肌に負担をかけず、おしゃぶりのあとを残しません。

「96％の赤ちゃんがおしゃぶりを受け入れた」とアメリカの調査で報告されています。

おしゃぶりが苦手な赤ちゃんにもおすすめです。

10）Combi (コンビ) テテオおしゃぶりSサイズ

Sサイズのおしゃぶりなので、0〜3ヶ月の赤ちゃんに対応しています。

持ち運びに便利なキャップ付きで、汚れやほこりがつく心配はありません。

ニップルは、上あごに合わせたアーチ形で、舌の動きをさまたげにくい形状をしています。

口から外れにくく設計されているので、寝かしつけに悩むママを手助けしてくれますよ。

11）ChuChuBaby (チュチュベビー) ミッフィー デンティスター 1授乳期用

ドイツの医師によって開発された、出っ歯になりにくいおしゃぶりです。

薄いニップルが、上あごと前歯への圧力を最小限にとどめてくれます。

赤ちゃんの口腔発達をサポートするように設計されています。

0〜6ヶ月の授乳期の赤ちゃんを対象にしており、ミッフィーの柄がワンポイントに。

まとめ

おしゃぶりは赤ちゃんを精神的に安定させる効果があるので、うまく活用すれば育児の強い味方になります。

ただし、おしゃぶりに頼りすぎないよう注意が必要です。

おしゃぶりを上手に使って、穏やかな気持ちで子育てを楽しんでくださいね。