トイレトレーニングを開始した頃、お子さんもママもたくさんの不安と期待でいっぱいの事でしょう。
本当に上手にトイレでできるようになるの時はくるの?
いつかオムツはとれるのだろうか?
まわりの子はもうオムツとれているのに、、、
順調にパンツで過ごせていても、突然またお漏らしが再開してしまうことも。
毎朝、おねしょの片づけ、洗濯。
ゴールの見えないトレーニングに、お子さんも親御さんも疲れてしまい上手く進まなくなることもあります。
この記事では、大きな壁に感じる【トイレトレーニング】を、少しの工夫と、便利なグッズで乗り越えていく方法を紹介します。
少しでも、お子さんと親御さんの心のゆとりができたら嬉しいです。
Contents
○トイレトレーニングについて

トイレトレーニングは【トイトレ】とも呼ばれ、子育ての中でも大きな壁と感じる親御さんも多いのではないでしょうか。
まず最初に、オムツがはずれるまでのスピードやタイミングは、お子さんによって十人十色です。焦る必要は全くありません。
順調にパンツで過ごせていても、オムツ生活に逆戻りなんてことも!
お子様のペースに合わせて進めていくことが、最も重要です。
トイレに座ることを嫌がる子には、なぜ嫌なのか聞いてみてください。
意外にも、トイレという空間自体が怖いと感じたり、大人用の大きな便座に座るのが落ちそうで怖いと感じていたりするかもしれません。
他には、潔癖や神経質な性格が要因になることもあります。
心も、身体も大きく成長する時期ですから、心身に寄り添いつつ、親御さんもストレスを溜めないように乗り越えられたらベストですね。
○トイレトレーニング最初の1歩
トイレトレーニングの手段はたくさんありますし、正解はありません。
その中でも、始めやすい方法を紹介します。
①おまるを用意してみる
おまるは、持ち運びのできる便器です。床に置いて子どもがまたいだり座ったりして使います。メリットとデメリットをそれぞれみてみましょう。
▢メリット
1.両足が下につくので力が入り、いきみやすい
2.どこにでも設置できるので使いやすい
3.急な尿意にも対応しやすい
4.自分でまたがることができる
大きなメリットは、子どもの両足が床につくことです。体幹が未熟な子どもでも、床に両足をついて踏ん張りやすくなります。排泄が成功しやすいということはトイレトレーニングにおいてとても大切です。
おまるは持ち運びができるため、場所を問わず使用できるのも魅力です。トイレの空間自体が好きではない子どもでも、快適な場所で排泄できます。リビングに置けるので、ほかの家族ともトイレが被らずすぐに使用できるでしょう。
また、トイレの便座よりも低く、自分でまたがれるのもメリットといえるでしょう。自我が芽生え、「自分でやりたい」という意志が強い子どもにも向いています。
■デメリット
1.使用後に毎回洗わなければならない
2.おまるを使う場所が不衛生になる
3.いつかはトイレに移行が必要
おまるの大きなデメリットは、排泄ごとに掃除をする手間と時間がかかることです。忙しい子育ての合間に、毎回掃除をするのは面倒と思う方もいるかもしれません。また、おまるは持ち運びがしやすい一方、子どもが動かしたり、傾けたりする可能性があります。清潔な状態を保つために、小まめな掃除が必要になることもおさえておきましょう。
また、おまるは一時的に使うものなので、いずれトイレでの排泄に移行しなくてはなりません。トイレトレーニングの手間が増えることをデメリットと感じる方もいるでしょう。
②補助便座を設置してみる
補助便座は、子どもが大人用の便座に座れるようにサポートするアイテムです。大人用のトイレの便座に補助便座を乗せて使います。底がないため、そのまま排泄物が便器に落ちるのが大きな特徴です。補助便座のメリットとデメリットを詳しく見てみましょう。
▢メリット
1.排泄後にそのまま流せる
2.補助便座なしのトイレトレーニングに移行しやすい
補助便座の最大のメリットは、排泄後の手間が少ないことです。トイレットペーパーで拭いて、そのまま流せるのはとても手軽ですよね。また、初めからトイレでトレーニングを行えるので、空間に慣れさせることもできます。トイレトレーニングのステップを減らせるのもメリットでしょう。
■デメリット
1.トイレの空間を怖がる可能性がある
2.足が下につかないので力が入りにくい
3.トイレのサイズによっては合わないことがある
補助便座のデメリットは、トイレ以外では使えないことです。子どもはトイレ空間に馴染みがなく、怖がってしまう可能性があります。
また、補助便座に座ると子どもは床に足が届きません。体に力が入らず、排泄しにくい場合があります。自分でまたがることも難しいため、補助便座とは別に台やステップを置く必要もあるでしょう。
他にも、特殊なサイズのトイレがあるため、設置できない可能性もあります。補助便座を購入する前に、使用する補助便座とご自宅のトイレのサイズが合うかどうかの確認が必要です。
おまると補助便座の選び方

おまると補助便座、それぞれのメリットとデメリットを踏まえたうえで、選ぶときのポイントをご紹介します。お子さまの様子に当てはまるほうを選びましょう。
○おまるにしたほうが良い場面
次のパターンに当てはまる場合は、おまるの使用がおすすめです。
1.トイレの空間を嫌がる
2.足がつかないことが理由でうまく排泄できない
いつかはトイレで排泄する必要がありますが、トイレトレーニングの一番の目的はおむつを使わずに自分で排泄することです。トイレ空間に抵抗がある場合は、先におまるでの排泄に慣れるほうがスムーズにトイレトレーニングが進むかもしれません。
また、踏ん張る力が弱い子もおまるの使用がおすすめです。「自分で出せた」という達成感で自信が高まり、トレーニングに取り組みやすくなるでしょう。
○補助便座にしたほうが良い場合
以下に当てはまる場合、補助便座の使用をおすすめします。
1.おでかけすることが多い
2.大人用の便座に座ることを怖がらない
日頃から外出の機会が多い方は、補助便座でトイレに慣れておいたほうが良いでしょう。ショッピングモールや駅などの大人用便座では、子どもは安心して座ることができません。持ち運びできる折りたたみ式補助便座があれば、外出先でもトイレに困ることがなくなります。
トイレの狭い空間や便座の感覚に慣れるまでの時間は、子どもによって異なります。少しずつトイレで排泄の経験を増やしていくと良いでしょう。
また、大人用の便座を怖がらない子どもも補助便座の使用がおすすめです。自分で座れるようになれば、補助便座も早めに卒業できるでしょう。
○おすすめの【おまる】と【補助便座】
[おまる編]
みんな大好き!王道アンパンマン

メロディが流れたり、アンパンがお話したり、楽しい音が盛りだくさんでお子さんも興味津々!
持ち手が付いていて安定するので、お子さんも安心です。
6wayで用途を変えて長く使用できるのも嬉しいポイントです。
足を寄せてしっかり力める設計が魅力

おまる→補助便座→ステップと、3段階に使用できる多機能おまる。またいだ後、足を寄せやすい本体、握りやすい取っ手なので、しっかり力むことが出来ます。
便座は取りはずしできるので、補助便座としても使用できます。
パイルカバーがついているので、寒い日にお尻がヒヤッとするのを防ぎます。
キッズ専用の小さなトイレ!流水音付きで達成感UP

大人用トイレをそのまま小さくしたようなデザインのおまる。
座って用を足せるだけでなく、便座の上げ下げにより男の子が使うときのマナーを覚えられるのもメリットです。
レバーを回すと流水音が出るので、子どもの達成感UPにもつながります。
[補助便座編]
大人用トイレにスムーズに移行できる、イス型の補助便座

またがず座るスタイルの補助便座で、成長に合わせて2stepの使い方が可能です。
前かがみになることで、リキみやすく、おしっこの飛び散りを軽減。
足を閉じて座るイス型なので、大人用トイレに早く慣れることができます。
6段階高さ調整、コンパクト収納

成長する子どもの体に合わせて高さが6段階まで調整ができるので、正しい姿勢で座れます。
ステップ部分はすべり止め加工が施されているのも特徴。
耐荷重80kgで長く使えて、折りたためばコンパクトに収納できるのもうれしいポイントです。
大人と同じスタイルでも練習できる2wayタイプ

取っ手を背もたれにすれば洋式イス型タイプでも使える2way仕様のため、補助便座に慣れてきたら大人と同じ姿勢でも使えます。
前方が高めでおしっこが飛び散りにくいのが特徴。汚れたら丸洗いできるのも魅力です。
③トイレを明るくポジティブな空間にする
お子さんは、生まれてからずっとオムツで過ごし、トイレという空間は非日常的です。
そんな未知の空間に、恐怖や不安を感じるのは当然のことです。
少しでも、明るいイメージを持ってもらえるよう、空間自体に工夫をすことも一つの手段です。
ここでは、トイレ空間が楽しくなるような工夫を紹介します。
お子さんの好きなキャラクターや、シールを飾り付けをするだけも雰囲気は変わります。ペーパーホルダーカバーや、マットなどを優しいデザインにするのも◎


便ふたを開ける度にっこり笑顔がお出迎え。
明るい空間が簡単にできちゃうから、空間づくりのハードルも下がります。
【ごほうびシール】もおすすめです。
台紙とシールだけなので、少ない材料で簡単に手作りすることも可能です。

工作が苦手な方でも、ネット通販でも手に入れることができます。たくさん種類があるので、お子さんの趣味に合わせて購入してみてくださいね。
また、台紙は無料で印刷できるサイトもあるので、検索してみてください!

大好きなアンパンマンでやる気もアップ!
かわいい台紙付きで、すぐに始められます。
➃お気に入りの布パンツを用意する
紙オムツから布パンツへの移行がスムーズに進まないときは、お気に入りの布パンツを用意してみるのも、モチベーションに繋がり良いかと思います。
最初から、布パンツは心配という親御さんには、多重層になっている【トレーニングパンツ】がおすすめです。4層や6層といった商品もあるので、探してみてください。
