子ども用歯ブラシのおすすめ12選！年齢に合わせて最適なものを選ぼう

投稿者 19f05fo3rtu01ne投稿日: 2024年7月5日2024年11月7日カテゴリー オーラルケア, ヘルスケア・衛生用品タグ はぶらし, 仕上げ磨き, 子ども用歯ブラシ, 歯ブラシ, 歯みがき, 歯磨き

「子どもの歯ブラシってどうやって選ぶの？」

「歯ブラシの種類が多すぎてよくわからない！」

「そもそも子どもの歯磨きってどうやって進めればいいの？」

子どもの歯磨きに対して、こんな疑問はありませんか？

子どもが使う歯ブラシは、むし歯を予防するためにも年齢に合わせたものを選ぶことが大切です。

この記事では、子どもの歯磨きについての基礎知識や、年齢別の最適な歯ブラシについて詳しく解説します。

おすすめの歯ブラシも紹介しますので、子どもにぴったりの1本を見つけてくださいね。

歯ブラシ選びの前に！子どもの歯磨きについて

子どもの歯磨きについて、知っておきたい基礎知識は以下のとおりです。

• 歯が生えたら歯ブラシを使う
• 子どもが使うものと仕上げ磨き用は分ける
• 歯ブラシはこまめに交換する
• 仕上げ磨きは10歳ごろまでを目安にする
• 大人用歯ブラシは中学生になってから使う

歯ブラシを選ぶ前に、基礎知識について知りましょう。

歯が生えたら歯ブラシを使う

下の歯が生え始めたら、歯ブラシを使った歯磨きをスタートしましょう。

歯が生え始める生後6ヶ月ごろは、離乳食も始まる時期です。

離乳食はミルクとはちがい、口の中に食べかすが残りやすくなります。

食べかすがむし歯へとつながるため、歯の生え始めや離乳食スタートを目安に、歯ブラシでのケアを始めましょう。

しかし、口の中を触られることに慣れていないと、歯ブラシにびっくりして恐怖を覚えてしまうことがあります。

「口の中を触られる」という感覚に慣れてもらうため、歯が生える前にガーゼ磨きをしておくとスムーズに進みますよ。

子どもが使うものと仕上げ磨き用は分ける

子ども自身が使う歯ブラシと、仕上げ磨き用のものは分けるのがベストです。

小さい子どもは歯ブラシを噛むことが多く、ブラシの部分が広がっていき劣化しやすいためです。

広がった歯ブラシでは歯の隙間の汚れが落としきれなかったり、歯茎を傷つけてしまったりすることも。

細かなところまで安全に磨くためにも、仕上げ磨き用の歯ブラシを用意しましょう。

仕上げ磨き用は奥歯まで届きやすい持ち手が長いもの、ヘッドが小さいものがおすすめです。

歯ブラシはこまめに交換する

歯ブラシは同じものを使い続けず、こまめに新しいものに買い替えましょう。

噛んで劣化することはもちろんですが、きれいに見えても雑菌が溜まっている場合があります。

清潔に使うためにも、1ヶ月で交換するのが目安です。

ただし、ブラシの部分が広がってきたときは、1ヶ月経っていなくても新しいものへ交換しましょう。

古い歯ブラシはすぐに捨てず、掃除用として使うのもおすすめですよ。

仕上げ磨きは10歳ごろまでを目安にする

明確な決まりはないものの、親が仕上げ磨きをするのは「10歳ごろまで」が目安です。

子どもが1人で磨けるようになっても、奥歯などの細かい部分は汚れが落ちていないことがあるためです。

とくに乳歯と永久歯が混在している時期は、以下の理由で磨きにくい傾向にあります。

• 歯の大きさにばらつきがありデコボコしている
• ぐらぐらしている乳歯がある

磨きにくいことで磨き残しが多くなり、むし歯の原因に。

文部科学省が発表した学校保健統計調査によると、最もむし歯になりやすい年齢は8歳とされています。

10歳ごろまでは、磨きにくい奥歯を中心に仕上げ磨きをしてあげましょう。

ただし、小学校に上がってからは子どもが自分でしっかりと磨けるように促してあげることも大切です。

仕上げ磨きを徐々に減らして、磨き残しのチェックに変えていくなど、うまくサポートしてくださいね。

参考：文部科学省｜ 令和 3 年度学校保健統計調査速報（ 歯科部分抜粋）

大人用歯ブラシは中学生になってから使う

子ども用から大人用歯ブラシに変えるのは、永久歯が生え揃った中学生以降が目安です。

子供用の歯ブラシは、年齢ごとの口の大きさや歯の状態に合わせて、磨きやすいように設計されています。

子どもの小さな口に対して、大人用の大きな歯ブラシでは操作性が悪く、歯茎を傷つける恐れもあります。

永久歯が生え揃うまでは「◯歳用」「生え代わり期用」という表記を確認して、年齢に合ったものを選びましょう。

【年齢別】最適な歯ブラシとは？

＜0～2歳＞安全性が高いもの

0～2歳ごろは、以下のような特徴の安全性が高い歯ブラシがおすすめです。

• 痛みを感じにくい柔らかい毛を使っている
• 持ち手が曲がったりリング状になっていたりする
• 喉突き防止のプレートが付いている

子ども自身でしっかり磨けない0～2歳は、「磨く」よりもまずは「慣れる」ことを重視する時期です。

親の仕上げ磨きがメインと考えて、楽しく安全に歯磨きができる歯ブラシを選びましょう。

＜3～5歳＞握りやすく、動かしやすいもの

3～5歳は、握りやすさや動かしやすさを重視し、以下の特徴がある歯ブラシがおすすめです。

• 毛の硬さはふつうくらい
• 持ち手に太さがある
• 持ち手が曲がる

3歳前後は、何でも自分でやりたがる時期。

とはいえ、自分で完璧に磨くのはまだむずかしい年齢です。

自分でやりたい！を尊重するため、できるだけ握りやすくて自分で動かしやすいものを選びましょう。

＜6歳～＞すみずみまで磨けるもの

6歳以降は「すみずみまできれいに磨く」を重視し、以下の特徴がある歯ブラシがおすすめです。

• 毛の硬さはふつうくらい
• 持ち手がまっすぐで長さがある

生え変わりの時期は歯の大きさがデコボコしており、むし歯のリスクが上がります。

ぐらぐらしている歯に注意しながらも、磨き残しには注意したいところです。

奥歯までしっかりと磨ける、持ち手に長さがある歯ブラシを選びましょう。

イヤイヤ期の子ども向け！歯磨きタイムの3つのポイント

せっかくこだわって歯ブラシを選んでも、イヤがっている子どもに歯磨きをさせるのは至難の技です。

歯磨きを習慣化させてスムーズに行えるように、歯磨きタイムのポイントを3つご紹介します。

ポイント①：歯磨きの役割や大切さを伝える

歯磨きについてしっかりと理解してもらうよう、役割や大切さを伝えましょう。

• ごはんやおやつを食べたら歯磨きをすること
• 歯磨きをしないとむし歯になってしまうこと
• 虫歯になると痛いこと

上記のことを、絵本や動画を使って楽しく伝えると◎

YouTubeで「歯磨き　動画」と検索すると、さまざまな動画があります。

歯磨き直前に見ると実践に移行しやすいですよ。

ポイント②：好きなキャラクターの歯ブラシを選ぶ

年齢に適したものは大前提ですが、子ども自身に歯ブラシを選んでもらうこともおすすめです。

テンションが上がる歯ブラシであれば、イヤイヤも軽減されるはずです。

子どもが好きな色やキャラクターなど、お気に入りの1本を選んでもらいましょう。

ポイント③：仕上げ磨きは短時間で終わらせる

仕上げ磨きにはできるだけ時間をかけないこともポイントのひとつです。

遊びたい盛りの子どもは、長時間の歯磨きに飽きてしまいます。

短時間で磨けるように、磨く順番を決めておいたり、数を数えながら磨くとスムーズに進めますよ。

おすすめ歯ブラシ12選！赤ちゃん用から仕上げ磨き用まで

1）歯科医院専売品のデンタルフィット｜はじめてのハブラシ Ciベビー

かわいい動物柄の歯ブラシが4本セットになっています。

握力の弱い赤ちゃんでも持ちやすいリング状で、歯ブラシデビューにぴったり。

リング状は持ちやすいだけでなく、喉を突かないように設計されています。

ケースもひとつセットになっており、持ち運びもしやすいですよ。

2）Hugmuu(ハグムー)｜ベビー歯ブラシ

毛の部分までシリコンでできており、歯茎を傷つけることなく磨けます。

歯ブラシ本体は細長型と丸型のふたつに分かれており、丸型は持ち手を歯固めとして使えるデコボコ付き。

ピンクかグリーンの2色から選べ、どちらもくすみカラーでかわいいですよ。

3）ベビージャクソンズストア｜360ドゥーブラシ

360度の立体的な作りになっているため、子どもでも簡単に磨ける歯ブラシです。

手首を返したり、角度を変えたりすることなく、動かすだけでブラッシングが可能！

極細毛を使っており、ソフトな磨き心地が特徴です。

4）Jordan公式オンラインショップ｜歯ブラシ

歯固めリングと歯ブラシが一体型になっためずらしいデザインです。

持ち手の部分は丸みがあるため、喉突きにも配慮している安心設計です。

「歯磨き粉適量マーク」としてブラシの部分に色がついており、歯磨き粉のつけすぎを防げます。

5）CherieBOX｜歯みがき習慣スタートセット

歯磨き習慣のトレーニングができる、歯ブラシの3ステップセットです。

はじめての歯ブラシにはかわいいうさぎデザインで、両手で持ちやすいかたちです。

最初の歯が生えるころにぴったりの歯ブラシセットです。

6）歯科医院専売品のデンタルフィット｜滑らない歯ブラシ

子どもがしっかりと握れるよう、指をおさえるストッパーがついています。

たっぷり20本入りで3色アソートセットのため、きょうだいでの使い分けも可能。

やわらかめorふつうのどちらかを選べます。

7）シェリール｜shushu(シュシュ)

対象年齢とかたさを選べる歯ブラシ20本セットです。

1本1本かわいいパッケージで個包装されており、いつでも清潔に使用できます。

歯ブラシキャップのおまけつきで持ち運びにも◎

パキッと明るいカラー、シンプルなデザインは飽きがこずに長く使えますよ。

8）歯科医院専売品のデンタルフィット｜ワンタフトブラシ「Miclin-ミクリン-」

仕上げ磨き用に使える、毛先が円すい状に尖ったワンタフトブラシです。

磨き残しが多くなる歯の隙間までしっかりと磨けるため、仕上げ磨きを入念にしたいときにぴったり。

子どもの仕上げ磨き用には、歯茎にやさしいやわらかめがおすすめです。

9）お口の専門店 歯科用品専門店｜キャラクター入り歯ブラシ20本セット

歯科専売品の歯ブラシ詰め合わせの20本セットです。

各メーカーの歯ブラシがランダムで入っているアソートセットで、使い比べたい方におすすめ。

キャラクターに歯ブラシも入っており、お気に入りの1本が見つかるでしょう。

10）オーラルケアのDOD｜仕上げ磨き用 子ども歯ブラシマミー

仕上げ磨き用の歯ブラシ5本セットです。

コンパクトなブラシと長い持ち手で、奥歯の磨きにくいところまでしっかりと届きます。

イヌやネコのかわいいキャラクタープリントで、仕上げ磨きを嫌がる子どもにもぴったりです。

11）ピュアデント｜Ci子ども用歯ブラシ 福袋セット

男の子向けと女の子向けの2種類あり、たっぷり20本入ったアソートセットです。

男の子向けはトミカやドラえもん、女の子向けはサンリオなどキャラクター歯ブラシがセットになっています。

12）歯科医院専売品のデンタルフィット｜Kids Gunny

ネコやペンギン、ウサギのかわいい動物柄の歯ブラシ6本セット。

喉突き防止のため曲がるラバーネックになっています。

持ち手にも太さがあり、しっかりと握りやすいかたちですよ。

まとめ

子どもの歯ブラシは、毛のかたさや持ち手の形など、種類はさまざまです。

赤ちゃんのときは安全性の高さを重視し、年齢が上がってきたらしっかりと磨けるものへ移行しましょう。

年齢にあったお気に入りの歯ブラシをみつけてくださいね。